143400, г.Красногорск, Павшинский бульвар, д.9. Email: mokgb@mail.ru
Телефон единой справочно-информационной службы: 122; Справочная стационара: +7 (495) 563-83-14
Телефон горячей линии главного врача: +7(498) 602-0359 доб.: 18034

С 24 по 30 июля проводится неделя профилактики заболеваний печени.

Печень — важнейший орган в человеческом организме, который очищает кровь от токсинов, ядов и аллергенов. Чтобы защитить печень необходимо проводить профилактику и соблюдать ряд условий:

Контролируйте режим питания и питайтесь правильно, добавляйте свой рацион полезные для печени витамины и микроэлементы.

Вредными для печени являются продукты с высоким содержанием животного жира (сало, сливочное масло, колбасные изделия, а также жирные сортах мяса (утка, свинина).

Следите за водным балансом. Достаточное потребление жидкости поможет быстрее выводить токсины.

Соблюдайте гигиену. Не забывайте мыть руки перед едой, после поездок в транспорте и походов в общественные места.

Не употребляйте «опасных» доз алкоголя, который не только токсично влияет на печень, мозг, сердце, но и способствует увеличению веса.

Самый эффективный метод профилактики – это вакцинация от гепатитов В и С, а так же своевременное прохождение диспансеризации и профилактических медосмотров.

Позаботьтесь о своем здоровье заранее! Запишитесь на диспансеризацию через портал Госуслуг (http://uslugi.mosreg.ru/zdrav), чат-бот «Денис» (http://t.me/eregistratura_mo_bot), по телефону 122 или в порядке живой очереди с 8:00 до 19:00, в удобный для вас день.

 Пройти диспансеризацию можно во всех поликлиниках Красногорской городской больницы.

Соблюдайте эти правила и будьте здоровы!