В холодное время года взрослые, и особенно дети, сталкиваются с различными ЛОР-заболеваниями. 

Наиболее распространенные из них— это гаймориты, отиты, синуситы, аденоидиты и хронические тонзиллиты. Зимой заболевания дыхательных путей возникают из-за переохлаждения, а также резких перепадов температур: с улицы и морозного воздуха – в разогретые школы и дома, и наоборот. Еще одна причина — в холодное время года отмечается рост вирусных инфекций. 

Обычно ЛОР-заболевания начинаются с затрудненного носового дыхания и ринита (насморка). Развивается отек слизистой, и при отсутствии своевременного лечения заболевание может распространиться как в область гортани и глотки (тонзиллит), так и через слуховую трубу на уши (отит).

Профилактика ЛОР-заболеваний

Пройдите вакцинацию. Например, вакцинация против пневмококка защитит ребенка не только от бронхита, отита и синусита, но и от пневмонии. Вакцинацию от пневмококковой инфекции делают малышам в возрасте 2, 4, 6 месяцев, а далее – в 1,5 года. 

Промывайте нос ребенка аптечными препаратами. Это поможет смыть вирусы и бактерии со слизистой носа и увлажнить ее. Ведь во время отопительного сезона под воздействием сухого воздуха слизистая носа может пересушиваться, теряя свои защитные свойства. 

Повысьте дома влажность воздуха (оптимальная влажность воздуха в помещении – 40-60%). Делайте регулярные влажные уборки, пользуйтесь увлажнителем воздуха. 

Отслеживайте у себя и ребенка начальные симптомы заболевания. Насморк, недомогание, боли в горле, слабость – все эти симптомы говорят о том, что стоит посетить терапевта, а ребенка лучше оставить дома и показать врачу. 

Не занимайтесь самолечением. Желательно показать ребенка врачу, особенно, если появились такие симптомы, как высокая температура, боли, гнойные выделения из носа. 

Но стоит помнить, что лучшая профилактика гайморита, синусита, фронтита и др. – это прежде всего общее укрепление иммунитета с обязательным закаливанием организма, занятия физкультурой и спортом, пребывание на свежем воздухе, рациональный режим труда и отдыха.