143400, г.Красногорск, Павшинский бульвар, д.9. Email: mokgb@mail.ru
Телефон единой справочно-информационной службы: 122; Справочная стационара: +7 (495) 563-83-14
Телефон горячей линии главного врача: +7(498) 602-0359 доб.: 18034

Зима всегда приходит неожиданно: дожди сменяются морозами и дороги покрываются льдом. Очень часто спешка зимой становится причиной травм, ДТП и других проблем, связанных со здоровьем.

Причинами обращений в травмпункты зимой часто становится банальная невнимательность, неосторожность при падении, скользкая обувь. Нередко с травмами обращаются люди пожилого возраста, для которых ушибы и переломы еще опасней, потому что с возрастом повышается хрупкость костей, уменьшается эластичность связок и мышц.

Чтобы уменьшить риск падения и получения травм, важно соблюдать правила безопасности в холодное время года:

— Выбирайте подходящую обувь на плоской подошве или на низком квадратном каблуке. Подошва обуви не должна быть гладкой.
— Внимательно смотрите под ноги – под слоем снега и в спешке можно легко не заметить лёд.
— Не спешите! Выходить из дома лучше заранее, чтобы спокойно дойти до места, куда вы направляетесь.
— Девушкам нежелательно носить высокий и тонкий каблук. В крайнем случае, возьмите с собой сменную обувь.
— Если вы носите длинную верхнюю одежду, обязательно смотрите под ноги, и если необходимо, приподнимайте её.
— Не ходите очень близко к стенам зданий, чтобы избежать вероятности падения сосулек и затвердевших кусков снега.
— При занятиях спортом зимой выбирайте подходящую экипировку и защитные средства – наколенники и т.д.
— Обучите детей технике безопасности, расскажите о безопасном катании на лыжах, коньках и санках.
— Будьте внимательны на дорогах и соблюдайте правила дорожного движения!
— Во время новогодних праздников будьте аккуратны с пиротехникой, которая нередко становятся причиной очень тяжелого ожога или даже смертельного случая.

При получении травмы необходимо вызвать бригаду скорой медицинской помощи или по возможности самостоятельно обратиться в ближайшее медицинское учреждение.