143400, г.Красногорск, Павшинский бульвар, д.9. Email: mokgb@mail.ru
Телефон единой справочно-информационной службы: 122; Справочная стационара: +7 (495) 563-83-14
Телефон горячей линии главного врача: +7(498) 602-0359 доб.: 18034
В этом году в Москве настоящая морозная зима – в ближайшие дни столбики термометров опустятся до -20 градусов. В таких условиях многие люди подвержены переохлаждению и обморожению, что может иметь очень серьезные последствия для здоровья.
Обморожение – местное повреждение тканей, вызванное воздействием низкой температуры.
Признаки и симптомы обморожения:
- Потеря чувствительности поражённых участков, появление на ней белых, безболезненных участков.
- Ощущение покалывания или пощипывания
- Побеление кожи (1-я степень обморожения)
- Волдыри (2-я степень обморожения)
- Потемнение и отмирание (3-я степень обморожения)
Первая помощь при обморожении:
- Незамедлительно укрыть поврежденные конечности и участки тела теплоизолирующим материалом (вата, одеяло, одежда) или наложить теплоизолирующую повязку (марля-вата-марля, сверху клеёнку или прорезиненную ткань, обернуть шерстяной тканью), т.к. согревание должно происходить изнутри с одновременным восстановлением кровообращения.
- Необходимо обеспечить обездвиженность поврежденных участков тела, поместить пострадавшего в теплое место, обеспечить обильное теплое питье.
ВНИМАНИЕ! Ни в коем случае не пытайтесь активно согревать поврежденные участки (опускать в горячую воду), растирать¸ массировать или смазывать чем-то. При охлаждении не стоит употреблять алкоголь – он расширяет сосуды и лишь даёт ощущение тепла, но не согревает на самом деле.
Как снизить риск переохлаждения и обморожения?
- Пользоваться одеждой, изготовленной из водонепроницаемых и теплоизоляционных материалов, сделанных по высокой технологии. Необходимо утеплить голову и шею, где расположены сосуды, несущие кровь к голове.
- Перед выходом на улицу в холодное время года, тем более на длительное время, необходимо хорошо и плотно поесть. Недостаточное питание и усталость могут стать причиной обморожения, снижая сопротивляемость организма.
- Не стоит употреблять алкоголь, который снижает ощущение холода и не дает прочувствовать, насколько вы замерзли.
- Также нельзя курить на морозе, так как при курении происходит сужение кровеносных сосудов и снижается кровоснабжение конечностей.
