Сердечная мышца ежедневно перекачивает более 700  литров крови, обеспечивая организм кислородом и полезными веществами. На его работу влияет состояние коронарных сосудов, артериальное давление, образ жизни человека.

Чтобы сохранить здоровье сердца следует придерживаться определенных правил:

• Активно двигаться каждый день (доказано, что ежедневные прогулки в быстром темпе в 2,5 раза снижают риск заболеваний сердца).
• Контролировать артериальное давление (при показателях 140/90 артерии сужаются, нарушается кровоснабжение внутренних органов, что на 40-50% увеличивает риск инсульта).
•  Контролировать вес тела (ожирение любой степени в несколько раз увеличивает риск сердечных патологий).
• Отказаться от вредных привычек (алкоголь и курение увеличивают шансы умереть от инфаркта на 40 %).
• Следить за «вредным» холестерином (ежегодно сдавать анализ крови для определения уровня холестерина).

Дорогие пациенты! НЕ забывайте, что диспансеризация отличный способ проверить состояние здоровья и ВОВРЕМЯ выявить развитие скрытых заболеваний, в том числе и сердечно-сосудистых.

 Записаться на диспансеризацию:

• через региональный портал Госуслуг.

• по телефону кол-центра 122.

#КрасногорскаяБольница
#ВажноЗнать